Советы по введению прикорма: сколько, когда и как

Обеспечить малыша грудным молоком – естественное желание каждой мамы. Эта драгоценная пища нужна малышу с первых минут жизни. Если грудного молока достаточно, оно может заменить все «детское меню» на несколько месяцев. Однако рано или поздно маме придется приучать малыша к нормальному питанию.

Первое кормление – занятие очень ответственное. Многие молодые мамы не знают, когда, чем и сколько кормить малыша во время первого кормления. Очень важно сделать все правильно, чтобы организм малыша спокойно адаптировался к новой пище, а малыш с удовольствием перешел на «взрослую» диету. Какие основные советы мамам по поводу прикорма?

Советы по введению прикорма: сколько, когда и как

Введение прикорма не связано с достижением ребенком определенного срока. Как правило, родители сами понимают, когда их ребенок готов попробовать что-то новое. Состав грудного вскармливания отличается от состава смеси, поэтому детям с разными формами кормления необходимо вводить первый прикорм в разном возрасте.

  • Прикорм при искусственном вскармливании. Если малыш с первых дней питается детской смесью, необходимо уже с 4 месяцев вводить в его рацион «взрослую» пищу. В этом возрасте внутренние системы малыша полностью созревают и активно функционируют, что позволяет организму усваивать обычную пищу.
  • Прикорм для грудного вскармливания. В первые шесть месяцев ребенок полностью насытывается грудным молоком. В нем много полезных элементов и ценных компонентов, которые обеспечивают малышу дополнительную иммунную защиту. Однако по мере роста ребенка драгоценного и высококалорийного грудного молока также становится недостаточно для насыщения, поэтому ребенок постепенно привыкает к взрослой пище. Подходящий возраст для этого – шесть месяцев.

Однако не стоит точно ждать наступления определенного возраста, чтобы начать кормить ребенка. У ребенка может появиться желание попробовать новые продукты раньше.

Читайте также:  Баночное питание: преимущества и недостатки

вы можете определить начало «этого» периода на основании следующих критериев:

  1. Ребенок начинает чаще просить еду, чем чаще прикладывает к сундуку и бутылкам и резко выражает чувство голода;
  2. Вес ребенка с рождения увеличился вдвое;
  3. Ребенок научился сидеть с помощью взрослого и надежно держать голову;
  4. Ребенок не выталкивает твердую пищу изо рта, а пытается ее прочувствовать (например, хлеб или яблоко);
  5. Ребенок абсолютно здоров и не готовится к следующей вакцинации;
  6. Кроха жадно наблюдает за едой родителей и проявляет к ней повышенный интерес.

При наличии этих признаков вы можете попробовать дать ребенку новую пищу. Как правило, начинать рекомендуется с яблочного сока, овощного пюре или каши. Каждый родитель сам выбирает, чем кормить ребенка впервые. Однако количество еды всегда должно быть одинаковым: на первое время малышу достаточно чайной ложки новинки. Затем в течение недели родители добавляют еще половину столовой ложки, а к концу 7 дней дают малышу полную порцию в 120-150 граммов. Это количество пищи заменяет прием пищи (вместо грудинки или смеси).

Советов для мам по прикорму предостаточно, но все они сводятся к простым правилам:

  • Ребенку следует есть только прикорм в сидячем положении, самостоятельно жевать и глотать пищу. Если кроха выплевывает все содержимое ложки, значит, к такой пище он еще не готов;
  • Начните с наименьшего количества и наблюдайте за реакцией организма;
  • Готовить еду в соответствии с детскими стандартами и требованиями здоровья;
  • Никаких твердых комков до 8-9 месяцев, пока у крохи не останется хотя бы несколько зубцов.
  • Давайте только один продукт на срок от одной недели до десяти дней;

И в любом случае, прежде чем начинать введение прикорма, узнайте все нюансы у своего педиатра. Обязательно проконсультируйтесь о целесообразности введения нормального питания в возрасте вашего ребенка, так как ваши опасения по поводу «голодного ребенка» могут оказаться напрасными. Если ребенок все хорошо собирает и не проявляет беспокойства, значит, еды ему хватит.

Читайте также:  Первый прикорм при искусственном вскармливании

Оцените статью
Умная мама
Добавить комментарий