Ребенок и телевизор: кто кого?

    К сожалению, у многих зрение начинает ухудшаться с детства. Причины могут быть разные, но в основном это связано с несоблюдением банальных правил защиты глаз. Повседневные реалии, к которым мы так привыкли, портят остроту зрения: это может быть долгое времяпрепровождение за гаджетами, просмотр телевизора без ограничений, неправильная поза при чтении книги. Но что делать, если ребенок постоянно смотрит телевизор, как обезопасить себя от его негативного воздействия на зрение.

    В таких делах главное подходить с умом, потому что единственный неверный шаг и ребенок просто откажется подчиняться, им перестанут доверять. Главное правило, которое поможет сохранить здоровое зрение, – строго соблюдать правила. Многие родители об этом забывают, или им просто удобно держать ребенка таким занятым. Взрослые оставляют детей перед «няней-телевизором», пока те занимаются своими делами дома.

    Каких правил стоит придерживаться в вопросе «Ребенок и телевизор»

    Большинство офтальмологов не советуют детям до 2 лет вообще смотреть телевизор, даже короткие мультики. Это связано с тем, что в этом возрасте зрительная система находится в активной фазе развития и если она будет перегружена, это окажет на нее крайне негативное влияние. Только через 2 года можно смотреть около получаса, а с 6-7 лет можно увеличить обзор до часа. В период с 7-10 лет время увеличивается до двух часов и важно делать перерывы.

    Когда ваш ребенок находится рядом с телевизором, придерживайтесь следующих правил:

    • нельзя смотреть программы с мягким освещением или без него;
    • сядьте прямо у экрана;
    • нужно сесть в кресло с прямой спинкой;
    • смотреть видео только с качественными изображениями;
    • потренируйтесь вместе смотреть телевизор;
    • увидеть, что именно ребенок видит на экране.
    Читайте также:  Ребенок 2-7 лет ругается матом: как отучить от матерных слов и стоит ли наказывать?

    Любое взаимодействие ребенка с телевизором должно происходить под присмотром взрослых, это важное правило.

    Ребенок и телевидение: кто победит?

    О чем нужно помнить, разрешая ребенку проводить время у экрана ТВ

    Офтальмологи предупреждают, что колебания освещенности негативно влияют на зрение, поэтому ребенку нельзя смотреть телевизор в темноте. Очень важно, чтобы изображение было четким, любое мерцание портит зрение, ведь именно в этот возрастной период формируется зрительный анализатор. Расстояние между экранами должно быть около 3 метров.

    Кроме того, то, как ваш ребенок сидит, играет важную роль, поэтому постарайтесь приучить его к стулу с жесткой спинкой, чтобы позвоночник находился в правильном положении. Не учите, как есть, пока смотрите мультик, это повредит ваш желудок. В этот период психика также уязвима, поэтому всегда смотрите на то, на что смотрит малыш.

    Можно вместе посидеть и посмотреть симпатичный обучающий мультик. Так можно будет вместе обсудить забавную историю, сделать правильные выводы и смотреть телевизор будет не только развлечением, но и плюсом. Есть много видео, которые обучают поведенческим нормам и развивают логику. В общем, выбрать действительно есть на что. Нельзя игнорировать тот факт, что с экрана льется и много информации, от которой человечек стоит оградить. Поэтому ответственно относитесь к тому, на что смотрит ваш ребенок, это важная часть его воспитания и воспитания как личности.

    На самом деле взаимодействие ребенка с телевизором – обычное явление и не должно пугать родителей. Главное – хорошо подготовиться к этому этапу жизни ребенка и следить за соблюдением всех правил, чтобы уберечь его от негативного воздействия на психику и пагубного воздействия на зрение.

    Оцените статью
    Умная мама
    Добавить комментарий