Ох уж эти цифры. Давление во время беременности

Беременность

Приветствую дорогие читатели!

Сегодня хочу поговорить про давление во время беременности. Почему может поднимать или наоборот падать и что делать если оно не в норме.

Есть много факторов, которые влияют на давление:

  • Физ нагрузка
  • Прием пищи
  • Время суток
  • Психоэмоциональное состояние

В норме у беременных допускается диапазон цифр для верхнего (диастолического) 90-140 мм.рт.ст. и для нижнего (систолического) 60-90 мм.рт.ст. Все что выше или ниже этих цифр должно насторожить.

Правила правильного измерения давления:

  • Не употреблять кофеин содержащие продукты, особенно если они влияют сильно на Вас
  • Перед измерением 5 минут посидеть-полежать, чтобы немного успокоится
  • Если ведете дневник, то измерять в плюс-минус одинаковое время
  • Не разговаривать, не смеяться и не двигаться во время измерения

Пониженное давление или гипотония обычно возникает в начале беременности. Обусловленно выделением прогестерона, который расслабляется мускулатуру не только матки, но и сосудов. Они расширены и поэтому давление падает.

Симптомы низкого давления:

  • Сонливости и повышенная утомляемость
  • Вялость и низкая концентрация внимания
  • Головные боли и головокружения

Повышенное давление или гипертония возникает чаще всего в 3 триместре. Тогда же появляются отеки и за всем этим тщательно нужно следить, чтобы не навредить себе и малышу.

Симптомы высокого давления:

  • Головные боли и мушки перед глазами
  • Учащенное сердцебиение
  • Звон в ушах и повышается потоотделение

И то, и то состояние плохо сказывается на здоровье матери и малыша. У ребенка может начатся гипоксия (недостаток кислорода). На раннем сроке может произойти выкидыш, а на позднем преждевременными родами. Если хоть раз поднималось давление, то за ним нужно тщательно следить.

Если есть отклонения, то обязательно нужно посетить своего лечащего врача для обследования и назначения терапии. Так же нужно будет вести дневник и относить к этому крайне ответственно.

У меня только сейчас начало скакать давление и по словам врачей самый лучший тонометр на плечо. Бывают такие маленькие на запястье, но они не очень информативные. У меня у мужа гипертония, поэтому дома у нас хороший автомат тонометр. Но из-за своей профессии дома держим еще и механический. Им конечно не очень удобно самому себе мерить.

А как у Вас было с давлением во время беременности?

Ох уж эти цифры. Давление во время беременности

Так же можно почитать про:

Источник

Оцените статью
Умная мама
Добавить комментарий