Как ухаживать за зубами во время беременности?

Беременность

Рассказывает стоматолог

Научно доказано, что беременные в большей степени подвержены заболеваниям полости рта. Этому способствуют токсикоз, изменение пищевых привычек и гормональные перестройки, которые происходят в организме женщины. Попросили нашего специалиста Любовь Ивановну Копылову ответить на самые частые вопросы о том, как сохранить здоровье зубов и десен до рождения ребенка.

Что должно измениться в гигиене полости рта в период беременности? Какой щеткой и пастой лучше пользоваться?

Кардинально менять ничего не нужно. Во время беременности, как и до нее, чистить зубы необходимо 2 раза в день: утром за 30 минут до или спустя 30 минут после завтрака и вечером, перед сном. Хотя бы раз в день желательно очищать межзубные промежутки зубной нитью, либо при наличии каких-либо проблем с деснами — специальными ершиками. Это предупредит развитие наиболее распространенной — контактной — формы кариеса, которая поражает стыки соседних зубов.

рекомендуется

Щетку во время беременности следует выбирать только с мягкой щетиной, чтобы не травмировать чувствительные десны.

А можно чистить зубы электрической щеткой? Это безопасно для ребенка?

Можно. Максимальная частота вибраций электрических щеток составляет порядка 1,7 Мгц. При такой частоте звуковые волны проникают вглубь мягких тканей не более чем на 4 мм, и они точно никак не могут навредить маме или ребенку.

превосходят

Как справиться с кровоточивостью десен?

Воспаление и кровоточивость вызывает микробный налет, который набивается в кармашки между десной и зубом. Из-за гормональных перестроек слизистая в полости рта становится более чувствительной, поэтому воспалительная реакция у беременных протекает особенно бурно. У нее даже есть особое название — «гипертрофированный гингивит» или «гингивит беременных».

С помощью специальных инструментов врач должен вычистить затвердевший налет из десневых кармашков. Процедура может быть неприятной, но острых болезненных ощущений не доставляет, так как выполняется под местной анестезией. Далее беременной назначаются домашние аппликации гелями, чтобы снять остаточное воспаление и дискомфорт.

Для профилактики повторного гингивита врач может рекомендовать применение ирригатора. Это особое устройство, которое с помощью напора воды удаляет мягкие отложения из-под десен.

Не могу чистить зубы по утрам из-за тошноты. Что делать?

Перенесите чистку зубов на более позднее время. До и после завтрака полощите рот водой или раствором соды (1 чайная ложка на стакан воды). И попробуйте использовать пасту с новым вкусом и щетку с маленькой головкой. В крайнем случае можно перейти на детскую щетку.

Правда, что во время беременности лучше не лечить зубы? А если и лечить, то только без анестезии?

Лечить зубы во время беременности можно и нужно — на этом настаивают акушеры-гинекологи. Хронические очаги инфекции во рту создают прямую угрозу здоровью матери и плода. К примеру, последние исследования показали, что пародонтит (воспаление околозубных тканей) у беременных сопряжен с повышенным риском преждевременных родов и развитием преэклампсии (тяжелой формы гестоза).

Использовать местную анестезию во время беременности можно — она безопасна для женщины и ребенка. Главное — сообщить стоматологу о своем состоянии, чтобы он подобрал подходящие препараты, без добавления адреналина. Период действия у них более короткий, но в большинстве случаев его более чем достаточно, чтобы врач успел залечить зуб.

признана

Оптимальным для посещения стоматолога считается второй триместр. Но если есть экстренные показания (пульпит, абсцессы и т. д.), лечение может быть проведено в любой период беременности.

Чем лучше питаться, чтобы укрепить зубы?

Придерживайтесь принципов здорового питания. Ешьте больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов. Следите, чтобы в вашем рационе было достаточно мяса, рыбы, кисломолочных продуктов. Минерально-витаминные добавки, в частности с кальцием и витамином Д, можно принимать только по рекомендации наблюдающего гинеколога.

В период беременности особенно важно ограничить потребление высокоуглеводных продуктов, которые способствуют развитию кариеса и болезней десен: сладостей, мучных изделий, соков и подслащенных напитков. Для перекусов выбирайте продукты с низким содержанием сахара — фрукты, сыры, несладкие йогурты и творожки.

рекомендация

Понравился материал? Ставьте 👍 и подписывайтесь. Мы пишем о том, как сохранить здоровье зубов и что делать, если возникли проблемы.

Возможно, вам также будет интересно:

  • Говорят, пасты с фтором опасны для здоровья. Это правда?
  • Что нужно знать о гингивите?
  • Что нужно делать, чтобы зубы были здоровыми?
  • Ирригатор для полости рта: маст-хэв или роскошь?
  • Не пользуетесь зубной нитью? А зря!

Источник

Оцените статью
Умная мама
Добавить комментарий