Я – беременна! Что дальше?

Воспитание

Либо неожиданно, либо намеренно, вы беременны. Первой эмоцией был, наверное, шок. Потом открылись шлюзы, и ты испытал сразу сотню эмоций. Теперь вы задаетесь вопросом, что делать дальше?

Подготовиться намного проще, если вы намеренно пытаетесь зачать ребенка, но большинство людей все равно удивляются. Если вы недавно сделали тест на беременность, и он оказался положительным, вам нужно подумать о своих следующих шагах. Ниже приведен список вещей, которые будущие мамы должны сделать вскоре после того, как узнают, что они беременны.

1. Подтвердить беременность у своего врача.

После получения положительного результата домашнего теста на беременность следует как можно быстрее записаться на прием к врачу. Хотя и редко, тесты на беременность иногда могут показывать ложноположительные результаты. Это означает, что даже если тест показывает, что вы беременны, вполне возможно, что это не так.

Запись на прием к врачу – важный первый шаг. Как только вы узнаете, что беременны, вы сможете принимать другие решения. Чем дольше вы обходитесь без надлежащей медицинской помощи, тем больше проблем может возникнуть. Некоторые люди откладывают это, потому что боятся узнать правду, но это просто лишает вас выбора.

Прежде чем мы сможем понять, почему тест может дать сбой, мы должны сначала понять, как работает тест на беременность. Когда женщина беременеет, в ее организме вырабатывается гормон под названием ХГЧ. Тест работает, обнаруживая повышенный уровень этого гормона в моче, которая помещается на определенную часть полоски. Есть несколько причин, по которым тест может показать положительный результат.

Если тест оставить на слишком долгое время, моча начнет испаряться. Это может вызвать иллюзию второй линии, что обычно указывает на положительный результат.

Тесты с истекшим сроком годности ненадежны, потому что химические вещества, используемые для обнаружения гормонов в моче, со временем испаряются. Это может привести к тому, что тест на беременность не сработает.

Многие лекарства от бесплодия содержат гормоны, которые помогают женщине зачать ребенка и подготовить ее тело к беременности. Если тест проводится слишком рано после приема лекарства, это может привести к ложным показаниям.

К сожалению, выкидыши чаще всего случаются на ранних сроках беременности. В некоторых случаях женщина может не осознавать, что у нее случился выкидыш, и хотя технически она больше не беременна, ее тело продолжает вести себя так, как если бы она была беременна. Это вызывает повышенный уровень гормонов, который, как мы уже знаем, обнаруживает тест.

2. Покопайтесь в себе.

В идеальном мире все были бы счастливы и способны воспитать своего ребенка, но это не так. Есть много ситуаций, в которых женщина может оказаться, когда забеременеет, и не все из них сказочные. Когда вы уверены, что беременны, потратьте день или два, чтобы серьезно подумать.

  • Готов ли я к такой ответственности?
  • Способна ли я воспитать ребенка?
  • Каково мое финансовое/жилищное положение?
  • Будет ли участвовать мой партнер или я буду делать это один?
  • Какие системы поддержки у меня есть?
  • Могу ли я сохранить свою работу?
  • Хочу ли я нести ответственность за ребенка?
Читайте также:  Должна ли жена работать?

Это деликатная тема, но некоторые люди решаются забеременеть, когда понимают, что не могут сейчас справиться с этой ответственностью. Они могут быть бездомными или неспособными обеспечить базовый уход, в котором нуждается ребенок. В таких ситуациях мать должна решить, хочет ли она оставить ребенка, может ли она изменить свое положение или рассмотреть вопрос об усыновлении.

3. Составьте план действий.

Девять месяцев кажутся долгим сроком, пока вы не начнете считать дни. Затем они быстро проходят, еще быстрее, если вы узнаете о своей беременности на более поздних сроках. Заранее составьте план действий и дайте себе достаточно времени, чтобы все сделать.

Поиск работы

Копите деньги на декретный отпуск

Переехать в большую квартиру или дом

Купить машину или большую машину

Покупка всего необходимого для ребенка

Все это требует времени. Если вы не знаете, как сделать все необходимое, вы можете обратиться за помощью в вашем районе. Существует множество программ для беременных женщин, которым не повезло или они неожиданно забеременели.

Если вы беременны и бездомны или у вас нет надежного источника дохода, вы можете обратиться в местный отдел социальных служб. Они предлагают помощь нуждающимся семьям и могут помочь установить алименты, если другой родитель отсутствует. Иногда могут помочь с жильем.

Подпишитесь на жилье для малоимущих как можно скорее, если вам это нужно, потому что очереди на эти программы могут быть длинными, иногда на годы. Если вы бездомный или живете в среде, не подходящей для ребенка, вас могут исключить из списка.

4. Принимайте пренатальные витамины.

Женщины, пытающиеся зачать ребенка, возможно, уже принимают витамины для беременных, но те, для кого беременность стала неожиданностью, должны начать принимать их сразу же. Матери важно компенсировать то, что ребенок отбирает у нее, а они нужны малышу для его роста и развития.

Есть ли разница между поливитаминами и витаминами для беременных?

Я уже принимаю поливитамины, стоит ли мне переходить на витамины для беременных сейчас, когда я беременна? Это очень распространенный вопрос среди будущих мам, и ответ на него положительный. Но почему?

Мультивитамины предназначены для удовлетворения суточной потребности здорового взрослого мужчины или женщины, но в них недостаточно витаминов для растущего ребенка. Фолиевая кислота, кальций и железо — это лишь некоторые из важных витаминов, необходимых для роста ребенка. Пренатальные витамины содержат большее количество этих важных витаминов и минералов. Если принимать ежедневно, это поможет предотвратить врожденные дефекты и приведет к более здоровой беременности.

5. Заведите дневник беременности.

Для этого нужно пройтись по магазинам, но не за детскими вещами, а только за тетрадью. Инвестируйте в хороший журнал или блокнот, потому что это то, что вы хотите передать своему ребенку. Так как вы будете тратить на него много времени, он должен быть прочным. Некоторые люди предпочитают настраивать или гравировать их, но это всегда можно добавить позже. Есть много причин, почему вы должны вести дневник беременности.

  • Ваш ребенок сможет прочитать ее, когда вырастет.
  • Вы сможете записывать сокровенные мысли и чувства, которые, возможно, захотите запомнить.
  • Это может помочь вам пережить самые трудные периоды беременности.
  • Это может помочь вам принять трудное решение.
  • Вы можете сохранить все свои идеи в одном удобном месте для быстрого использования позже.
  • Его можно использовать в качестве руководства для других во время родов, когда вы не можете эффективно выразить свои пожелания.
Читайте также:  Физрук застукал дерущихся старшеклассников на голову выше его. Как он поступил?

6. Составьте план родов.

Может показаться, что еще слишком рано думать о родах, но это одна из самых важных частей беременности. Первый шаг – решить, какой будет ваша доставка. Сегодня будущим мамам предлагается множество вариантов.

Посвятите этому несколько первых страниц вашего дневника; Это хорошая идея, потому что она даст вам возможность поэкспериментировать с идеями, а если вы не можете выразить свои пожелания, кто-то другой сможет заглянуть в журнал и понять, чего вы хотели.

Какие есть варианты доставки?

Сто лет назад у женщин было не так уж много возможностей для родов. К счастью, мы живем в поколении, которое допускает несколько вариантов родов, и мать может выбрать для себя способ родов, который ей больше всего подходит.

Вариантов так много, что объяснять их все бесконечно, но вам следует изучить различные сценарии и придумать план, который подходит вам и вашим убеждениям.

Вовлекайте свою партнершу в процесс принятия решений, потому что, хотя она физически не толкает ребенка, она также рожает. Роды не должны быть страшными, они должны быть прекрасным опытом.

Хотя у вас будет план родов, вы должны быть открыты для других вариантов, если ваш план не сработает. Иногда у нашего организма и у малыша свои планы.

Естественные роды

Использование лекарств или физической помощи ограничено. В этом варианте основное внимание уделяется совместной работе матери и ребенка. Это требует релаксации и дыхательных техник.

Ребенок рождается через влагалище, но мать может использовать обезболивающие препараты.

Врачи извлекают ребенка через разрез в брюшной полости. Как правило, это не вариант, если нет обоснованных опасений по поводу вагинальных родов или осложнений во время родов. Те, у кого уже было кесарево сечение, вероятно, всегда будут делать его впоследствии.

Домашние роды

С помощью обученной акушерки ребенок принимает роды дома. Лекарства отсутствуют, а медицинская помощь ограничена.

Мама рожает и рождается в бассейне с теплой водой или в ванне. Эта опция доступна дома и в некоторых больницах.

7. Выбор врача или акушерки для дородового наблюдения.

Выбрать врача не так просто, как открыть телефонную книгу и выбрать имя. При выборе врача или акушерки молодые родители должны учитывать множество факторов.

После того, как вы решили, какими будут ваши роды, вам нужно найти врача, который поддержит эти решения. Различные врачи специализируются в определенных областях, и поиск того, с которым вы чувствуете себя комфортно, может занять некоторое время. Спросить — отличный способ найти хорошего врача, которого можно порекомендовать.

Не все врачи завершают весь процесс родов. Часто бывает, что дежурный врач присутствует, даже если вы никогда не видели его в качестве пациента. Это отличный вопрос, который нужно задать потенциальным врачам, прежде чем выбрать одного из них.

Разница между доулой, врачом или акушеркой заключается в их подготовке и образовании.

Врач получил высшее образование и прошел ординатуру, где обучался у другого, более опытного врача.

Акушерка обычно медсестра. Медсестры обычно ухаживают за матерью во время родов, а врач прибывает непосредственно перед родами. Акушерки делают то же, что и медсестры, но тоже рожают.

Доула – это, по сути, тренер по родам. Они напоминают вам дышать и говорят вам, когда тужиться. Доулы не имеют медицинского образования и не могут присутствовать при родах.

Читайте также:  Полезные фразы, которым стоит научить ребенка с детства

8. Избегайте растяжек с помощью лосьона.

Все женщины беспокоятся о растяжках, но есть способ уменьшить их количество во время беременности: лосьон. Подойдет любой лосьон, но лучше всего подойдет лосьон с маслом какао. Цель состоит в том, чтобы увлажнить кожу настолько, чтобы она не рвалась при растяжении.

9. Фотографируйте свой живот.

В дополнение к ведению журнала, фотографирование — отличный способ задокументировать свое путешествие во время беременности. Вы можете делать фото до и после, делать фото каждую неделю или даже посвятить фото определенному наряду. Используйте свой творческий потенциал и документируйте свою беременность не только словами, но и изображениями.

10. Начните вести более здоровый образ жизни.

Вы больше не одиноки, и сейчас как никогда важно заботиться о своем теле. Правильное питание жизненно важно для вашей беременности. Есть некоторые вещи, которых вам следует избегать во время беременности, и изучение здорового питания во время беременности является обязательным. Не нужно убирать из своей жизни все, что вам нравится, главное — умеренность.

Если вы курите, вам следует немедленно бросить курить. Курение может вызвать врожденные дефекты и другие осложнения у плода. Если вам трудно бросить курить, поговорите со своим врачом о том, что может вам помочь.

По понятным причинам употребление алкоголя во время беременности опасно. Помимо попадания в аварию, алкоголь может серьезно навредить плоду, а у детей, чьи родители пьют во время беременности, могут быть проблемы в развитии.

11. Дважды проверьте свои текущие лекарства.

Ваш ребенок уязвим для всего, что вы вводите в его организм, и некоторые лекарства могут иметь негативные побочные эффекты при приеме во время беременности. Всегда рекомендуется связаться с врачом или аптекой как можно скорее после того, как вы узнаете, что беременны, чтобы убедиться, что ваши лекарства все еще безопасны. Они могут заменить его чем-то более безопасным или вообще отказаться от них.

Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, вредны, если их принимать во время беременности, поэтому всегда читайте предупреждение на этикетке. Не думайте, что лекарство безопасно только потому, что для его приема не нужен рецепт. Фармацевты часто отвечают на вопросы о лекарствах, отпускаемых без рецепта, если вы спросите. Ощущение боли и дискомфорта во время беременности — это нормально: ваше тело растет с необычной для нее скоростью, но принимать много обезболивающих небезопасно. Всегда дважды проверяйте, прежде чем принимать что-либо во время беременности.

12. Изучите свое семейное древо.

Это может показаться странным — вы только что узнали, что беременны, и изучение истории вашей семьи — это, вероятно, самое далекое от вас, — но это важно.

Если в прошлом у вашей семьи были осложнения, вы захотите узнать об этом, чтобы поговорить со своим врачом и следить за признаками тех же проблем во время беременности.

Шансы забеременеть двойней увеличиваются, если в семье есть близнецы. Проверка этой информации поможет вам избежать непредвиденных ситуаций.

Желаю легкой беременности и простых родов. Быть здоровым!

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

Поставьте лайк и подпишитесь, если статья была полезна!

Все для родителей на канале «Образование с Сандрой!

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

Я беременна! Что дальше?

Будь собой! Самая лучшая мама! Воспитание с Сандрой! 1 апреля

Я беременна! Что дальше?

Вопросы и ответы о беременности с Сандрой 14 апреля

Я беременна! Что дальше?

Счастье! Будь счастлив сегодня Быть отцом с Сандрой! 5 апреля

#культура #наука #дети #саморазвитие #образование

#советы #материнство #роды #семья

Источник

Оцените статью
Умная мама
Добавить комментарий