Что делать, если у ребенка болит горло

    Все с детства помнят: если болит горло и начинает кашлять и забивается горло, то мама сразу отправит в туалет полоскать горло. И хотя на сегодняшний день существует большое количество всевозможных средств избавления от боли в горле, потливости и сухости, тем не менее полоскание горла по-прежнему актуально, особенно для детей.

    Чем хорошо полоскание

    Во время полоскания, если ребенок все делает правильно, раствор устранит вирусы и микробы, слизь, которая выделяется в носоглотке, шелушение эпителия. Кроме того, растворы позволяют успокаивать слизистую, более эффективно справляться с воспалением, раздражением и зудом. Происходит это из-за того, что в процессе полоскания ребенок равномерно ополаскивает практически всю поверхность слизистых оболочек глотки. Это важно, если инфекция широко распространена и горло сильно болит. После полоскания оно обязательно должно улучшиться.

    Какие растворы не опасны для детей

    В профилактических целях в периоды вспышек гриппа / ОРВИ лучше всего полоскать горло теплой (в идеале кипяченой) водой или солевым раствором низкой концентрации. Полоскать не менее 3-4 раз в день – чтобы очистить глотку и полость рта от патогенных частиц. Особенно полезно полоскать горло после прихода с улицы, детского сада / школы и других мест, где ребенок контактирует с людьми.

    Если это лечебные полоскания, то подойдут те же слабые солевые растворы, отвары / настои лекарственных трав или средства, прописанные педиатром. Их можно использовать 6-8 и более раз в день, частота будет зависеть от силы воспаления и общего состояния ребенка. В целом, чем чаще вы полоскаете горло, тем лучше.

    Читайте также:  В каком возрасте и как исправлять прикус у детей

    Когда лучше начинать полоскать горло

    Возраст, в котором ребенок уже может полоскать горло, связан с его независимостью, степенью понимания ребенком инструкций и его способностью контролировать дыхание и глотание. В среднем каждый ребенок после 3-4 лет уже должен хорошо справиться с процедурой полоскания.

    Что делать, если у вашего ребенка болит горло

    Учимся полоскать горло

    Проще всего освоить промывку в игровом формате. Младенцам нравятся необычные звуки, издаваемые при полоскании, и если вы завершите это соревнованием «певцов воды» или соревнованием, кто больше всего пузырится, это будет весело.

    Если ребенок в преклонном возрасте, то он уже достаточно хорошо понимает, если ему говорят, что полоскание горла позволяет ему справиться с болью в горле. Однако заинтересовать ребенка и мотивировать к обычному порядку все равно нужно будет.

    Также следует уточнить, что полоскать нужно не только во рту, вода должна доходить до горла.

    Итак, правила следующие:

    • Полоскать горло после еды или между ними (лучше не пить и не есть некоторое время после полоскания, чтобы остатки раствора на слизистых оболочках дополнительно повлияли на воспаление).
    • Раствор должен быть свежим, только что приготовленным, при температуре около 40 ° C (теплый, чтобы не обжечь горло).
    • Мы говорим ребенку, что необходимо набрать как можно больше воздуха в легкие, а затем задерживать дыхание во время полоскания горла.
    • Далее объясняем, что необходимо сделать небольшой глоток раствора в полости рта и подержать во рту, не глотая. Затем, с закрытым ртом, следует запрокинуть голову, не глотать воду и выдохнуть горлом, произнося звуки «аааа», «ууы», «аааа», «ууы». Раствор начнет булькать и першит в горле.

    Делать это нужно примерно 2-3 минуты, или сначала видимо. Раствор не глотать, его нужно выплюнуть еще одним глотком раствора.

    Чтобы малыш развлекался, полощите им горло. Подавайте ему пример. Со временем малыш станет поправляться, научится самостоятельно и правильно полоскать горло.

    Читайте также:  Здоровый сон молодой мамы: как справиться с переутомлением?

    Оцените статью
    Умная мама
    Добавить комментарий