Беременность и роды после 30 лет

Полезно знать

Особенности физического здоровья женщины после 30.

Возраст 30 лет — оптимальное время для беременности, так как женщина не только полностью сформирована физически, чтобы стать матерью, но и психоэмоционально. Она вступила в период осознанного материнства, когда объективно оценивает важность этого шага. Если посмотреть на статистику, то в большинстве цивилизованных стран 28-30 лет и старше — это пик детородного возраста, когда женщины активно планируют и сознательно идут на беременность.

Беременность и роды после 30 лет, фото №2

В 30 лет не происходит резкого ухудшения гинекологического здоровья женщины. Напротив, 30 лет — это гормональный расцвет, когда гормональные установки работают на полную мощность. Мышцы тела по-прежнему в хорошей форме. Кроме того, сейчас довольно высок уровень профилактической медицины и предупреждения заболеваний. В моду вошел здоровый образ жизни: здоровое питание, спорт и методы психоэмоциональной релаксации. Все это помогает женщинам этого возраста забеременеть, доносить беременность до срока и благополучно родить ребенка.

Возраст женщины и овуляция.

Считается, что с каждым годом частота овуляторных циклов женщины уменьшается. Другими словами, бывают месяцы, когда овуляция отсутствует, и забеременеть невозможно. В норме овуляция в яичнике должна происходить каждый месяц: яйцеклетка высвобождается в середине цикла. В 30 лет яичники должны работать нормально, и овуляция должна происходить каждый месяц. Конечно, есть исключения и небольшое количество женщин, у которых существует такая проблема, как раннее истощение яичников. Но это скорее исключение, чем правило.

Определить овариальный резерв (показатель, характеризующий наличие ооцитов в яичнике и их полноценность) можно с помощью лабораторных методов. И вместе с врачом предсказать, находится ли женщина в группе риска и может ли она истощить свои яичники. Также важно знать, какой образ жизни вела женщина до планирования беременности. Принимала ли она гормональные препараты, оральные контрацептивы, делала ли аборты, как часто болела инфекционными заболеваниями, насколько она здорова и есть ли у нее вредные привычки — все это может негативно повлиять на попытку забеременеть. Если женщина вела нормальную, полноценную и здоровую жизнь, то проблем с наступлением беременности в возрасте 30 лет быть не должно.

Читайте также:  В каком возрасте дети начинают ходить?

Подготовка к беременности.

Беременность и роды после 30 лет, изображение №3

Для женщины важно вступить в беременность и быть уверенной в своем соматическом здоровье. Поэтому, если речь идет об осознанной беременности, на этапе планирования женщина должна пройти обследование сердечно-сосудистой системы, почек, легких и убедиться в отсутствии внутренних отклонений. Существует высокая вероятность того, что они проявятся во время беременности, даже если в прошлом они протекали бессимптомно.

Вам также следует посетить своего терапевта, сдать общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ и ЭХОКГ, а также УЗИ внутренних органов. Это важно в любом возрасте, но особенно в 30 лет, так как с возрастом вероятность заболевания увеличивается. Беременность требует ресурсов, и они должны быть у женщины. Если она слабая, астеничная, анемичная, то ресурсов будет недостаточно, и от этого пострадает и организм женщины, и ребенок. Вот почему так важно быть полным сил и энергии во время беременности.

Если у женщины есть проблемы с весом, их следует решить до беременности. Избыточный вес усугубляет факторы риска. Женщины с избыточным весом подвержены большему риску развития гипертонии (высокого кровяного давления), нарушенной толерантности к глюкозе — гестационного диабета и т.д. С другой стороны, если женщина очень стройная, астеничная и имеет дефицит веса, это также необходимо решить до беременности. Потому что такие женщины подвержены большему риску выкидыша и преждевременных родов.

Идеального возраста для беременности не существует, все индивидуально. Но женщины, забеременевшие до 25 лет, отмечают, что процесс вынашивания ребенка проходит гораздо легче, чем у женщин в возрасте 30-35 лет. Последние чаще жалуются на то, что им физически тяжело и беспокоит одышка. Но когда речь заходит о психоэмоциональном комфорте, женщина в возрасте 30-35 лет придает большее значение радостям жизни, связанным с беременностью, чем молодая мама до 25 лет.

Стоит ли откладывать?

Беременность и роды после 30 лет, изображение №4

Многое зависит от того, решит ли женщина в 30 лет родить первого, второго или третьего ребенка. Желательно родить первенца до 27-28 лет, когда организм еще достаточно молод и может легко выдержать непосильную гормональную и физиологическую нагрузку.

Стоит помнить, что недостаточно просто решить завести ребенка, важно, чтобы зачатие произошло. Количество яйцеклеток в организме женщины ограничено, и прогрессирующие заболевания могут привести к трудностям с наступлением беременности. Поэтому, если женщина только раздумывает, рожать сейчас или подождать еще немного, возможно, стоит не откладывать это важное событие на несколько лет, чтобы вовремя решить непредвиденные трудности с зачатием.

Читайте также:  Как отучить ребенка спать с мамой: 12 лучших способов

Можно родить второго ребенка в тридцать лет, желательно в течение трех-десяти лет после рождения первого, если ваш организм еще «помнит», что такое роды. В этом случае они становятся легче, быстрее начинают вырабатывать грудное молоко.

И в первом, и во втором случае врачи советуют не откладывать решение на более чем 35 лет. Причины этого вполне обоснованы.

Чем опасна беременность в зрелом возрасте:

  • В этом возрасте у женщины уже есть одно или несколько хронических заболеваний, которые могут обостриться из-за повышенной нагрузки на организм.
  • Повышается риск внематочной беременности, выкидыша, неправильного расположения плаценты.
  • Ткани уже не такие гибкие, что может привести к затяжным и сложным родам.
  • Организм взрослой женщины во время беременности ослабевает гораздо больше, чем в молодости, и риск инфекций и простудных заболеваний возрастает.
  • Организм матери обеспечивает более 80% кальция для скелета ребенка. Проблемы с костями, зубами и суставами гораздо чаще встречаются у пожилых женщин.
  • Зрелые женщины также более склонны к таким проблемам со здоровьем, как высокое кровяное давление, отеки и гестационный диабет.
  • По статистике, у пожилых женщин чаще рождаются дети с отклонениями, такими как синдром Дауна.
  • Родовая активность зрелых дам может быть слишком низкой, что повышает вероятность использования стимуляции.

Наконец, последний аргумент против сознательного откладывания решения о рождении ребенка «на потом» — это время. Решив завести ребенка в 35 или даже 45 лет, многие женщины не задумываются о том, что когда ребенок достигнет половой зрелости, они станут старше и также будут переживать кризис наступления менопаузы. А к тому времени, когда ребенок поступит в университет, мать выйдет на пенсию и, возможно, не сможет оказывать ему необходимую поддержку.

Это не призыв отказаться от мечты иметь ребенка, совсем наоборот. Дорогие женщины, если вы хотите иметь ребенка, у вас нет противопоказаний, и вы уже празднуете свои 30 с друзьями, почему бы не подумать о том, чтобы завести ребенка пораньше?

Читайте также:  Плюсы и минусы путешествий с семьей

Развитие беременности.

Беременность и роды после 30 лет, изображение №5

Вряд ли кому-то придет в голову пропускать плановые осмотры и делать необходимые анализы, а к перспективе провести неделю или две в больнице женщина в возрасте за 30 отнесется гораздо спокойнее и с полным пониманием необходимости тщательного контроля со стороны врачей, наблюдающих за ее состоянием.

Чтобы облегчить вынашивание ребенка, прислушивайтесь не только к советам своего гинеколога, но и к собственному организму. Соблюдайте здоровую диету и получайте достаточно отдыха. Прогуляйтесь. Не игнорируйте изменения в своем физическом состоянии.

Если у беременной женщины есть номер телефона ее врача, которому она может позвонить, чтобы получить дополнительную консультацию, если у нее возникнут какие-либо опасения, это хорошая идея.

Также стоит воспользоваться неинвазивными перинатальными обследованиями, которые являются обязательными для всех беременных женщин:

  • УЗИ в 12 — 14, 21 — 24 и 32 — 34 недели
  • Полный анализ крови, в 10 — 14 недель (для b-CGH и PAPP-A). В 16 — 20 недель (АФП, ХГЧ и свободный эстриол).

Сочетание этих тестов позволяет выявить риск различных аномалий плода и развития определенных осложнений, таких как плацентарная недостаточность.

Я сама знаю, что, хотя УЗИ кажется довольно простой процедурой, женщины обычно с большим трепетом ждут результатов анализа крови. Однако есть одно «но». Этот метод предназначен для определения риска и не дает абсолютно точного результата.

Поэтому, если результаты теста вам не понравились, не паникуйте! Было бы обидно потерять своего ребенка из-за стресса и напряжения. Это лишь повод для того, чтобы вместе с врачом выработать дальнейшую тактику наблюдения за беременностью. Возможно, вам потребуется более детальное обследование с использованием инвазивных методов, включающих удаление тканей, что развеет любые опасения.

Позаботьтесь о себе и своем ребенке. Рождение — это всегда чудо, независимо от возраста матери. Самое главное, чтобы ваш ребенок был желанным и любимым.

Здоровья Вам и Вашим малышам!

Оцените статью
Умная мама
Добавить комментарий